Trattamento della Sciatica: Opzioni di Sollievo e Gestione

Il nervo sciatico è il più grande nervo singolo del corpo umano, e quando vi è pressione su di esso può essere estremamente doloroso. Si dirama dalla base della colonna vertebrale e scende lungo ogni gamba, e la maggior parte del dolore si irradia lungo la gamba fino alla caviglia. Può essere un dolore acuto come aghi conficcati nella gamba, o una sensazione di bruciore che rende difficile camminare o sedersi. Il trattamento può coinvolgere farmaci, esercizi, chirurgia, o una combinazione.

Esercizio e Riposo

Uno dei modi più efficaci per trattare il dolore al nervo sciatico è il riposo a letto prolungato di circa due settimane. Secondo uno studio sul New England Journal of Medicine, quasi il 70% dei pazienti ha riportato miglioramento dopo due settimane di inattività e riposo a letto. A seconda della gravità, il riposo può permettere all'infiammazione del nervo di ridursi e alleviare il dolore.

Un altro metodo efficace è alternare caldo e freddo sulla zona interessata. Per i migliori risultati, applicare caldo per 20 minuti, rimuoverlo, attendere 20 minuti, applicare freddo, e ripetere finché il dolore non diminuisce.

Riposo a letto e caldo/freddo non affrontano la causa del dolore; lo riducono soltanto. Finché la causa non viene trovata e affrontata, il dolore continuerà a tornare.

Farmaci

I sintomi possono essere abbastanza gravi da richiedere farmaci antidolorifici prescritti. In alcuni casi, il dolore è causato da muscoli attorno al nervo che si contraggono strettamente creando pressione dolorosa. Il medico prescriverà miorilassanti per far rilasciare il nervo ed eliminare il dolore.

Chirurgia

Nei casi molto gravi, il medico può determinare che la chirurgia è necessaria. Il nervo sciatico potrebbe essere schiacciato nell'articolazione dell'anca e l'unico modo per fermare il dolore è rimuovere il nervo dall'articolazione. In alcuni casi, i dischi della schiena si sono degenerati al punto da sporgere dalla colonna e premere sul nervo sciatico. Il medico rimuoverà la porzione sporgente del disco per alleviare il dolore.