Salute e malattia
Malattia da reflusso gastroesofageo, GERD, eccesso di acido gastrico, reflusso acido, o bruciore di stomaco, qualunque nome usiate, può essere molto scomodo, e nel tempo può causare problemi più seri nell'esofago. Vari segni indicano il bruciore, e spesso può essere controllato da cambiamenti nello stile di vita, prodotti da banco, o medicina su prescrizione da un medico.
Il muscolo sfintere esofageo è situato dove l'esofago si unisce allo stomaco. Questo muscolo si rilassa dopo la deglutizione per permettere il passaggio del cibo nello stomaco, dopo di che questo muscolo si chiude prontamente. Il bruciore si verifica quando l'acido gastrico (acido cloridrico) risale nell'esofago a causa dello sfintere muscolare che è debole o si rilassa quando non dovrebbe. Il sintomo del bruciore è una sensazione di bruciore, formicolio o dolore nella parte inferiore del petto, appena sotto lo sterno, che può anche estendersi verso l'alto.
Sperimentare una sensazione di bruciore nell'esofago è un sintomo di bruciore se avete appena mangiato uno di questi trigger alimentari: cioccolato, bibite, menta piperita, caffè, cibi grassi o fritti, alcol, pepe nero, ketchup, senape, succo d'arancia, salsa di pomodoro o aceto. Questi cibi e bevande possono scatenare il bruciore in alcune persone, poiché possono causare acidità extra che irrita il sistema digerente. Eliminate questi cibi dalla vostra dieta, e vedete se i sintomi del bruciore scompaiono.
Un segno di bruciore può essere la sensazione di bruciore che avviene dopo essersi chinati o aver fatto sollevamenti pesanti. La gravidanza può anche causare bruciore, a causa della posizione del bambino che applica pressione.
Se il bruciore al petto si verifica quando si è sdraiati, specialmente sul lato destro, questo è un segno di bruciore. Dopo aver mangiato, non sdraiarsi per diverse ore, e mangiare anche pasti più piccoli.
Aspirina, ibuprofene e altri farmaci possono essere trigger e alcune persone sperimenteranno bruciore dopo averli presi.
Come menzionato, se sperimentate bruciore occasionalmente, provate a eliminare quei cibi noti per scatenare i sintomi. Individui in sovrappeso a volte vedono i sintomi scomparire completamente se perdono 5-7 kg. Smettere di fumare ed eliminare il consumo di alcol può anche prevenire i sintomi.
Anche lo stress può causare bruciore. Il bruciore occasionale può essere alleviato con antiaci da banco che legano l'eccesso di acido e rivestono l'esofago. Bisogna fare attenzione a non prendere antiaci troppo spesso, però, poiché interferiscono con la digestione normale e potrebbero rischiare carenze nutrizionali. Per bruciore frequente, consultate il vostro medico che può prescrivere medicine che prevengono la formazione di acido.
I sintomi del bruciore dovrebbero scomparire rapidamente dopo aver preso un antiacido da banco. Tuttavia, se il dolore persiste e irradia alle braccia, è accompagnato da sudore freddo o pressione toracica e vertigini o mancanza di respiro, questo può essere il segno di un infarto. Andate in ospedale immediatamente.
Bruciore di stomaco e GERD