Salute e malattia
Come un ladro nella notte, l'Alzheimer si insinua nelle menti di cari un tempo produttivi, rubando capacità cognitive e ricordi. Anche se non esiste cura medica efficace al 100%, ci sono opzioni di trattamento alternative che mostrano promesse.
Riduci i livelli di stress negli anziani. Purtroppo, invecchiando ci si preoccupa più per cose che non ci disturbavano da giovani. Studi indicano che lo stress può essere fattore contributivo nello sviluppo di Alzheimer e altre demenze.
Aumenta l'integrazione di estrogeni nelle donne dopo la menopausa. Studi iniziali suggeriscono che donne con terapia sostitutiva estrogenica hanno circa il 40% di probabilità in meno di sviluppare segni di Alzheimer. Si pensa che migliori i recettori ormonali cerebrali. La terapia estrogenica può derivare da fonti vegetali o sintetiche.
Assumi fonti supplementari di antiossidanti. Le cellule cerebrali sane periscono incontrando radicali liberi nell'aria che respiriamo. Gli antiossidanti distruggono i radicali liberi, proteggendo il cervello. Fonti comuni: Vitamina E, Vitamina C, Coenzima Q10, selenio, B6.
Riduci l'esposizione del cervello a piombo e altri metalli pesanti aumentando minerali benefici nella dieta. Zinco e magnesio mostrano promesse nel ridurre depositi cerebrali da metalli pesanti. Alcuni studi indicano l'esposizione a metalli pesanti come causa maggiore di demenza.
Usa trattamenti erboristici alternativi dall'Oriente. Ginkgo biloba è popolare per aumentare la funzione cerebrale; nuovi studi indicano che un'altra erba cinese, il muschio di club (Huperzia serrata), mostra promesse nella prevenzione della demenza e nel ribaltare gli effetti in alcuni pazienti Alzheimer.
Morbo di Alzheimer