Malattia di Parkinson e Disturbi del Sonno: Connessione e Gestione

Parkinson = disturbo del movimento: tremori muscolari, rigidità arti, equilibrio/stabilità compromessi. Inoltre: disturbi sonno-correlati. Talvolta sintomi sonno precedono altri segni PD.

Insonnia

Comune: difficoltà addormentamento o risvegli frequenti/notturni irrequieti.

Gambe senza riposo

Effetti fisici sonno: Sindrome gambe senza riposo o Disturbo movimenti periodici arti → sonno frammentato.

Incubi

Frequenti; comportamenti disruptivi durante sonno REM → recitazione motoria sogni.

Cause

Problemi sonno = da PD o effetti collaterali farmaci anti-Parkinson.

Riduzione tremori

Sollievo tremori durante sonno.

Ridurre problemi sonno

Cleveland Clinic: evitare caffeina ≥6h prima letto; bagno caldo rilassante prima dormire.