Salute e malattia

Capire la vostra pressione arteriosa: una guida completa

Ogni volta che andiamo dal dottore la nostra pressione arteriosa viene controllata. Il dottore di solito ci dice i numeri, ma quanti di noi sanno davvero cosa significano? Mentre alcuni di noi lo sanno, ce ne sono parecchi che non lo sanno. Ma conoscere e capire la nostra pressione arteriosa è una parte importante per stare in salute e qualcosa di cui dovremmo tutti parlare con il nostro dottore.

Pressione arteriosa definita

  • Quando misuriamo la pressione arteriosa, stiamo effettivamente misurando quanta forza il nostro sangue sta esercitando sulle nostre arterie mentre viene pompato attraverso il corpo. La costrizione o il restringimento delle arterie aumenterà la pressione arteriosa.

Come si misura la pressione

  • Mentre la pressione arteriosa viene spesso presa digitalmente ora, i vecchi bracciali per la pressione arteriosa erano attaccati a un tubo di mercurio. I numeri nella nostra pressione arteriosa rappresentano quanti millimetri il mercurio saliva quando la nostra pressione arteriosa era testata. Questa misurazione è abbreviata come "mmHg".

Sistolica

  • Una misurazione della pressione arteriosa consiste di due numeri. Il primo numero è chiamato pressione sistolica e misura la pressione arteriosa quando il cuore batte, o si contrae per spingere il sangue attraverso il corpo.

Diastolica

  • Il secondo numero in una lettura della pressione arteriosa è la pressione diastolica. La pressione diastolica misura la quantità di pressione tra i battiti, quando il cuore è a riposo.

I numeri

  • Una pressione arteriosa di 120/80 è considerata perfetta. Qualsiasi cosa sotto 140/90 è accettabile e generalmente normale per gli adulti. Una lettura di 140/90 è considerata alta.

Bassa pressione arteriosa

  • La bassa pressione arteriosa non è definita da un certo insieme di numeri sistolici o diastolic. Una persona non è considerata avere bassa pressione arteriosa a meno che e fino a quando non mostra segni fisici di bassi livelli di flusso sanguigno.