Capire le fluttuazioni della pressione arteriosa: cause e quando preoccuparsi

Le fluttuazioni della pressione arteriosa avvengono normalmente. A volte, la fluttuazione è un sintomo di qualcosa di più che sta accadendo nel vostro corpo e necessita attenzione immediata. Poiché l'ipertensione ha pochi sintomi finché non è troppo tardi, è importante controllare la vostra pressione arteriosa frequentemente se avete motivo di credere che abbiate un problema.

Tipi

• Le letture della pressione arteriosa indicano problemi nel sistema se sono troppo alte o basse. La bassa pressione arteriosa inizia a 90 per il numero superiore o sistolico e 60 per il numero inferiore o diastolico e scende da lì. A 60/45, iniziate a sentire vertigini e svenite. Sotto 50/35, entrate in coma e infine la morte è il risultato. Se avete l'altro estremo della pressione arteriosa, l'ipertensione, siete borderline quando raggiunge 140/90, mostrate segni gravi a 180/110 e critici se la vostra pressione arteriosa raggiunge 210/120.

Identificazione

• A volte le persone si fermano in farmacia o al supermercato, prendono la loro pressione arteriosa e sono sollevate o preoccupate per i risultati. Spesso la calibrazione di queste macchine è fuori e danno una lettura inaccurata. Il miglior metodo per trovare fluttuazioni della pressione arteriosa è far prendere la pressione da un medico. Anche le letture domestiche della pressione arteriosa potrebbero essere inaccurate se non siete esperti nel prendere la pressione arteriosa.

Entità

• Il semplice esercizio può spiegare i cambiamenti della pressione arteriosa. Differenze fino al 25-30% avvengono durante il giorno. La disidratazione, d'altra parte, causa il calo della pressione arteriosa. La vostra pressione arteriosa cambia drammaticamente durante il giorno perché è così che il corpo funziona. Tutti i tipi di cose, come la quantità di caffè caffeina che avete bevuto o cosa avete mangiato a colazione, fanno la differenza.

Avvertenza

• Non tutti gli sbalzi di pressione arteriosa sono innocui. Ci sono condizioni che causano alcuni di questi sbalzi che necessitano attenzione medica immediata. Per esempio, se la vostra pressione arteriosa è normalmente nella media o sotto e avete sbalzi, potrebbe essere un'indicazione di malattie dei vasi sanguigni, cuore, reni, squilibrio ormonale o anche certi tipi di tumori.

Effetti

• Il fattore più grande che causa fluttuazione della pressione arteriosa è l'ipertensione. L'ipertensione influenza la reazione dei vasi sanguigni, specialmente se non è ben controllata. Tendono a stringersi più velocemente con meno stimolo necessario di quanto normalmente richiederebbe. Questo fa fluttuare drammaticamente la pressione arteriosa.

Prevenzione/Soluzione

• Controllate che non abbiate fatto qualcosa che causa le fluttuazioni nella vostra pressione arteriosa. Assicuratevi che le vostre letture siano corrette anche. Andate dal dottore se non potete trovare un'altra ragione per le differenze. Potreste avere ipertensione non diagnosticata o le altre condizioni menzionate precedentemente. Se non c'è modo di verificare le letture, andate dal vostro dottore e chiedete di controllarla.