Salute e malattia

Comprendere l'Ipertensione: Riconoscere Segni e Sintomi Sottili

I segni e sintomi dell'ipertensione possono aiutare a salvare la vita. Questo killer silenzioso può insinuarsi con solo sintomi banali. Riconoscere questi segni e sintomi banali come più che ordinari è la chiave per individuare l'ipertensione prima che colpisca te.

Istruzioni

  1. EFFETTUA CONTROLLI REGOLARI DELLA PRESSIONE SANGUIGNA. Il resto dei segni e sintomi dell'ipertensione che questo articolo coprirà impallidiscono in confronto a questo passo in termini di efficacia. Niente batte l'effettivo test della pressione sanguigna. Se vivi vicino a una farmacia che ha una macchina per auto-testarti, è d'aiuto. Un test più accurato avviene con il tuo medico. Considera di programmare un controllo semestrale con il tuo medico.

  2. STAI ATTENTO A STORDIMENTO E VERTIGINI. L'ipertensione può causare ogni tipo di scompenso al tuo senso di equilibrio e benessere. Non scrollarti semplicemente di dosso questi sintomi, specialmente se hai una storia familiare di ipertensione.

  3. NOTA QUALSIASI NAUSEA STRana. Se sperimenti nausea senza causa spiegabile, presta molta attenzione. Specialmente se si combina con qualsiasi altro sintomo con cui potresti avere a che fare. Se la nausea si verifica in connessione con uno sforzo leggero, questo può essere un indizio di una condizione di pressione sanguigna.

  4. RIFERISCI MAL DI TESTA RICORRENTI. Fai sapere al tuo medico se hai mal di testa ricorrenti. I vasi sanguigni nella testa e nel viso sono particolarmente sensibili all'ipertensione.

  5. CONSIDERA L'IPERTENSIONE QUANDO LA VISTA È OFFUSCATA. Spesso i tuoi occhi saranno un segno di ipertensione poiché una quantità significativa di vasi intricati attraversa i tuoi occhi. La visione offuscata dovrebbe essere esplorata immediatamente.

Vedi consigli e avvertenze sotto.