Comprendere e trattare l'ADHD iperfocalizzato (OCD-ADHD)

Il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività Ossessivo-Compulsivo (OCD-ADHD), o ADHD iperfocalizzato, differisce dalla versione standard in molti modi. Invece di faticare a concentrarsi come nell'ADHD, chi ha OCD-ADHD tende a iper-focalizzarsi, ossessionarsi su cose o concetti. Considerato più difficile da trattare dell'ADHD tipico, questa forma viene solitamente gestita con farmaci. Tecniche per ridurre ansia e controllare rabbia o frustrazione aiutano.

Antidepressivi vs Stimolanti

Mentre l'ADHD tipico risponde positivamente agli stimolanti, l'OCD-ADHD peggiora con soli stimolanti. L'ADHD iperfocalizzato causa aumento di sintomi negativi: rabbia, frustrazione, tendenza a litigare. Introdurre un antidepressivo prima di aggiungere uno stimolante può ridurre alcune difficoltà comuni.

L'ADHD iperfocalizzato include schemi di pensiero ossessivi che girano in loop e sembrano "bloccati" in un pattern. Gli antidepressivi alleviano questo sintomo aiutando a eradicare il pensiero ossessivo. Il bambino troverà molto più facile passare da un pensiero all'altro con il giusto dosaggio di antidepressivo, rendendo molto più facile affrontare il disturbo.

Scoppi d'ira e altri pensieri negativi si attenuano con l'uso di antidepressivi. Invece di sentirsi giù costantemente, i bambini con OCD-ADHD iniziano a stare meglio una volta iniziato il farmaco prescritto.

Dopo che l'antidepressivo corretto inizia a funzionare, introdurre uno stimolante per alleviare i sintomi classici dell'ADHD come l'iperattività. Il miglior piano terapeutico per l'ADHD iperfocalizzato includerà sempre sia un antidepressivo che uno stimolante, poiché uno senza l'altro non sarà quasi altrettanto efficace e potrebbe persino peggiorare i sintomi.

Tecniche anti-ansia

Bambini con ADHD iperfocalizzato devono imparare tecniche anti-ansia per gestirsi prima che le cose sfuggano di mano. Montagne russe emotive, scoppi d'ira, capricci e crolli in lacrime sono frequenti. Insegnare al bambino come acquisire controllo e adattarsi a situazioni stressanti è una buona idea per minimizzare la gravità dei sintomi.

• Respirazione profonda: ottimo per alleviare stress e calmarsi. L'ossigeno circola, aumenta flusso sanguigno al cervello, il bambino si rilassa naturalmente. Abbinare respiri a conteggio semplice insegna a respirare correttamente.
• Musica rilassante: effetto calmante. Parlare col bambino guidando la concentrazione sulla musica permette di cedere il controllo dell'ansia e rilasciarla nei suoni rilassanti.