Salute e malattia
Mentre l'ADD può influenzare notevolmente la tua capacità di concentrarti se non trattato, troppo farmaco può avere effetti simili per ragioni diverse. Sfortunatamente, molti medici prescrivono dosaggi uguali per tutti e i genitori tendono ad ascoltare il consiglio del medico. Se senti che il tuo farmaco per l'ADD sta influenzando la tua concentrazione, è probabilmente ora di un cambiamento e alcuni consigli possono aiutarti a convincere i tuoi genitori.
Menziona ai tuoi genitori che pensi che il tuo farmaco per l'ADD possa avere risultati negativi sulla tua concentrazione. Sii preparato a offrire esempi. Potresti essere sorpreso di scoprire che i tuoi genitori sono più ricettivi di quanto pensassi. Se è così, fissa un appuntamento dal medico per discutere il tuo dosaggio.
Tieni un diario regolare in cui scrivi voci varie volte durante il giorno. Tieni traccia di quando prendi il farmaco, quando senti di avere difficoltà a concentrarti, sentimenti di ansia o sonnolenza e qualsiasi altro sintomo che senti di avere. Non solo un diario può aiutare a convincere i tuoi genitori e il tuo medico che il farmaco è troppo, può anche aiutarti a organizzare le tue idee per vederle più chiaramente tu stesso.
Mantieni il tuo diario per una o due settimane e poi parla di nuovo con i tuoi genitori. A quel punto i tuoi genitori hanno avuto tempo per pensare all'idea che stai avendo problemi con il tuo farmaco, nonostante il consiglio del medico. Se aspetti una o due settimane senza menzionarlo di nuovo e importunarli costantemente, ma presenti loro un diario organizzato dei tuoi sintomi, saranno molto più ricettivi a considerare un cambiamento.
Assicura i tuoi genitori che sei consapevole del tuo ADD e che non stai sostenendo di non aver bisogno di farmaci del tutto. Assicurati che capiscano che semplicemente senti che stai prendendo troppo farmaco o il farmaco sbagliato per te. L'obiettivo del trattamento dell'ADD è normalizzare la tua vita, non semplicemente scambiare sintomi.
Chiedi l'aiuto dei tuoi coetanei e insegnanti se il tuo secondo tentativo fallisce. Parla con i tuoi amici e insegnanti che osservano cambiamenti nella tua concentrazione quotidianamente e chiedi loro di prendere appunti quando notano cambiamenti. Dopo un'altra settimana o due, chiedi loro di unirsi a te in una discussione con i tuoi genitori. Mentre la maggior parte dei genitori accetterà di vedere il tuo medico prima che questo sia necessario, può essere un'ultima risorsa che farà sicuramente pensare i tuoi genitori.
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