Salute e malattia
Gli incidenti in casa rappresentano circa un terzo di tutti gli infortuni negli Stati Uniti, secondo l'Home Safety Council. Gli incidenti domestici sono la seconda causa più comune di decessi accidentali. Gli infortuni sportivi rappresentano un grande numero di infortuni e sono spesso causati da mancanza di equipaggiamento di sicurezza o attenzione. Sia lavorando in casa che partecipando a un pomeriggio di sport, prendete certe precauzioni per prevenire incidenti e infortuni.
Indossate sempre l'equipaggiamento di sicurezza appropriato quando lavorate in casa e in giardino e seguite le istruzioni quando usate macchinari domestici. Riponete completamente utensili o macchinari per evitare incidenti.
Riponete prodotti per la pulizia chimici, materiali pericolosi e farmaci che potrebbero essere nocivi per bambini o animali domestici. Mettete le sostanze pericolose in un armadio alto o chiuso a chiave.
Assicuratevi che tutti gli elettrodomestici, come riscaldatori, lavatrici e asciugatrici, e fornelli, funzionino correttamente e siano stati testati per la sicurezza per evitare infortuni da incendio e scosse elettriche.
Installate allarmi antifumo in ogni stanza e corridoio e testateli regolarmente. Assicuratevi che le serrature su finestre e porte possano essere aperte facilmente dall'interno della casa in modo che fuggire da un incendio possa essere rapido.
Tenete le aree della piscina chiuse e sorvegliate i bambini molto attentamente intorno a qualsiasi acqua incluse piscine, vasche da bagno, wc e secchi pieni d'acqua. Assicuratevi che i bambini non siano a più di una distanza di un braccio quando sono vicino all'acqua.
Indossate l'equipaggiamento protettivo appropriato come caschi, protezioni per occhi, gomitiere, polsiere, ginocchiere, paradenti e calzature quando giocate a sport, specialmente sport ad alto contatto. Assicuratevi che l'equipaggiamento calzi correttamente perché l'equipaggiamento che non calza bene è una causa maggiore di infortuni.
Indossate sempre il casco corretto per il vostro sport o attività. Assicuratevi che il casco calzi correttamente e non inclini né in avanti né all'indietro sulla testa.
Indossate protezione per gli occhi come maschera facciale, occhiali, o occhiali in policarbonato su prescrizione. Scegliete protezione per gli occhi che abbia cuscinetti sopra il sopracciglio e il naso e calzi saldamente sul viso.
Riscaldatevi prima di giocare a sport o partecipare ad attività atletiche. Non riscaldarsi può causare stiramenti muscolari e altri infortuni.
Prendetevi il tempo per guarire dopo gli infortuni. Non iniziate a giocare o partecipare finché l'infortunio non è completamente guarito poiché infortuni non guariti possono essere peggiorati dallo sforzo.
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