Salute e malattia
Quando si è disabili a causa di età, malattia, infortunio o difetto alla nascita, fare attività ordinarie come abbottonare un cappotto o affettare una carota per cena diventa difficile. Per rendere la vita quotidiana più facile, potete creare attrezzature adattive con materiali già presenti in casa. Facendo questo diventerete meno dipendenti dagli altri.
Che abbiate difficoltà ad afferrare piccoli oggetti con le dita o a controllare il movimento dell'intero braccio, chiudere le cerniere dei cappotti può essere difficile. Per rendere questo compito quotidiano più facile, attaccate una chiave grande alla cerniera del cappotto. Avere un oggetto più grande attaccato alla cerniera non solo la rende più facile da afferrare ma anche più facile da tirare su e giù. Potete anche attaccare una grande graffetta alla cerniera per lo stesso risultato.
Se avete problemi a usare le mani o a raggiungere le manopole a causa del confinamento a una sedia a rotelle, girare le manopole degli elettrodomestici può essere problematico. Per aiutare a girare le manopole di lavatrice, asciugatrice o fornello, usate uno schiacciapatate a forma di W agganciando l'estremità dello schiacciapatate sulla manopola. Potreste già averne uno in un cassetto della cucina.
Se la vostra disabilità non vi permette di tritare verdure e amate cucinare, potete piantare un chiodo in un tagliere di legno con la punta rivolta verso l'alto. Dovrete usare un chiodo fatto di materiale alimentare come alluminio o acciaio inossidabile. Inoltre, dovreste limare la punta del chiodo finché non è leggermente smussata. Questo lo renderà meno pericoloso. Quando volete tritare una patata, carota o altra verdura, infilzatela sul chiodo. Questo la terrà ferma mentre tritate.
Il Velcro è un'eccellente attrezzatura adattiva per chi lotta con i bottoni su camicie, cappotti e maglioni. Basta cucire o incollare il Velcro sull'indumento e vestirsi e svestirsi diventerà più veloce e meno frustrante.
Se la vostra disabilità — sia permanente che temporanea — richiede l'uso di stampelle, un deambulatore o un bastone, indossate guanti di pelle. I guanti di pelle vi aiuteranno a mantenere una presa migliore sull'ausilio per la deambulazione e vi aiuteranno a prevenire infortuni in una caduta.
Sanità pubblica