Salute e malattia

Preparazione emergenze familiare: checklist kit 72 ore per qualsiasi disastro

Costruisci un kit per sostenere la tua famiglia per 3 giorni

Personalizza per dimensioni famiglia, animali, e rischi locali. Conserva in luogo fresco, asciutto, accessibile (non soffitta/garage se temperature estreme).

1. Cibo e Acqua (Per Persona)

  • 1 gallone acqua/giorno (bere + igiene)
  • Scorta 3 giorni cibo non deperibile (conserve, mix secchi, barrette energetiche)
  • Apribarattoli manuale, posate
  • Purificazione acqua: filtro, pastiglie, o candeggina (8 gocce/gallone)
  • Cibi conforto, formula neonati, cibo animali

2. Medico e Salute

  • Kit primo soccorso (forbici trauma, garza, laccio emostatico, antisettico, guanti, nastro)
  • Scorta 7 giorni farmaci prescritti
  • OTC: analgesici, antistaminici, antidiarroici, bustine elettroliti
  • Copie prescrizioni, tessere assicurazione, contatti medico/farmacia
  • Occhiali/lenti di riserva, batterie apparecchi acustici

3. Abbigliamento e Biancheria

  • Cambio completo vestiti (stagione appropriata)
  • Scarpe/stivali robusti chiusi
  • Sacco a pelo o coperta calda per persona
  • Antipioggia, cappello, guanti

4. Strumenti, Comunicazione e Documenti

  • Torce/frontalini + batterie extra
  • Radio NOAA meteo a batteria/manovella
  • Cellulare + caricabatterie solare/power bank
  • Contanti (piccoli tagli) + copie documenti identità, assicurazione, atti, cartelle mediche (sacco impermeabile)
  • Mappe locali, bussola, fischietto
  • Multi-tool, nastro telato, paracord, telo

5. Extra specifici per rischio

RischioExtra
UraganoPannelli compensato/clip finestre, generatore + carburante, teli
TerremotoCasco, scarpe robuste vicino letto, chiave gas
AlluvioneSacchi sabbia, pompa sommersa, stivali impermeabili
Incendio boschivoMascherine N95, occhiali, estintore, go-bag pronto
Tempesta invernaleCoperte extra, scaldamani, riscaldamento alternativo (ventilato)

6. Conservazione e Manutenzione

  • Usa contenitori ermetici (box plastica).
  • Ruota cibo/acqua ogni 6 mesi; controlla scadenza farmaci.
  • Testa torce, radio, caricabatterie trimestralmente.
  • Aggiorna kit dopo cambiamenti famiglia (nuovo bebè, animale, condizione medica).

La preparazione è un processo, non un acquisto. Costruiscilo, mantienilo, e spera di non doverlo mai usare.