Salute e malattia

Guida Completa per Scorta Cucina Emergenza per Preparazione Disastri

Preparati per disastri naturali, blackout, o disrupture supply chain con una cucina d'emergenza ben fornita.

Cibo e Acqua

  • Non deperibili: Frutta/verdura/fagioli in scatola, pasta/riso/fagioli/lenticchie essiccati, pasti liofilizzati, carne/pesce in scatola, burri noccioline, barrette energetiche, granola, proteine in polvere.
  • Acqua: 1 gallone per persona al giorno (minimo scorta 3 giorni). Pastiglie/filtri purificazione come backup.

Cottura e Forniture

  • Apri-scatole manuale
  • Cottura non elettrica (fornello da campeggio, grill) + carburante (propano, carbone)
  • Utensili, pentole

Comfort e Nutrizione

  • Snack: biscotti, crackers, noci, frutta secca, caramelle, cioccolato
  • Condimenti e spezie: sale, pepe, aglio/cipolla in polvere, ketchup/mostarda/maionese shelf-stable
  • Bevande: acqua in bottiglia, caffè/tè/cioccolata istantanei, bevande sportive, succhi in brik

Essenziali

  • Prodotti carta: piatti, bicchieri, posate, asciugamani, carta igienica, sacchi spazzatura
  • Primo soccorso: kit base, antidolorifici, salviette antisettiche, cerotti
  • Igiene: sapone, shampoo, dentifricio, prodotti femminili, disinfettante mani
  • Illuminazione: torce + batterie, candele + fiammiferi
  • Conservazione cibo: contenitori ermetici, pellicola, alluminio, sacchetti freezer

Documenti Critici e Strumenti

  • Piano disastro, contatti, documenti importanti in contenitore impermeabile
  • Radio a batteria/manovella
  • Contanti (ATM potrebbero essere giù)
  • Documenti identità, passaporti, info assicurazione

Varie

  • Cibo/forniture animali, batterie, nastro adesivo, multi-tool, coperta emergenza, estintore

Manutenzione

Ruotare forniture regolarmente per assicurare freschezza. Adattare quantità a dimensioni famiglia e bisogni dietetici. Coinvolgere tutta la famiglia nella preparazione.