RCP (Rianimazione CardioPolmonare): Come Salvare una Vita - Linee Guida American Heart Association
Quando eseguire la RCP
La Rianimazione CardioPolmonare (RCP) è una procedura salvavita che combina respirazione di soccorso e compressioni toraciche. Secondo l'American Heart Association (AHA) e la Croce Rossa Americana, va iniziata immediatamente quando una persona è incosciente, non respira o non ha polso (arresto cardiaco). Il primo passo è sempre chiamare il 112 (o 118 in Italia) per i soccorsi.
- Soccorritori formati: eseguono compressioni toraciche e ventilazioni (rapporto 30:2).
- Soccorritori non formati o insicuri: eseguano solo compressioni toraciche continue (Hands-Only CPR) al ritmo di 100-120 al minuto, spingendo forte e veloce al centro del petto. È dimostrato che fare qualcosa è meglio di non fare nulla; la legge (Good Samaritan laws) protegge chi interviene in buona fede.
Arresto Respiratorio vs Arresto Cardiaco
Arresto respiratorio (la vittima ha polso ma non respira: annegamento, soffocamento, overdose, avvelenamento da monossido di carbonio, asma grave): richiede RCP completa con ventilazioni (bocca-a-bocca o con mascherina) e compressioni.
Arresto cardiaco (cuore fermo, nessun polso): le compressioni toraciche immediate mantengono il flusso sanguigno al cervello. Il centralinista del 112/118 può guidare telefonicamente l'esecuzione delle compressioni.
Passaggi della RCP (secondo Croce Rossa Americana / AHA)
- Chiamare i soccorsi (112/118).
- Aprire le vie aeree (inclinare la testa all'indietro, sollevare il mento; rimuovere ostruzioni visibili).
- Eseguire 2 ventilazioni di soccorso (ogni circa 1 secondo, vedere sollevarsi il torace).
- Eseguire 30 compressioni toraciche (profondità 5-6 cm, frequenza 100-120/min, lasciare ricomporre il torace).
- Ripetere cicli di 2 ventilazioni + 30 compressioni fino all'arrivo dei soccorsi o alla ripresa della vittima.
Nota: L'uso di una mascherina tascabile (facemask) è consigliato per le ventilazioni per protezione igienica.
Compressioni Toraciche: Tecnica Corretta (AHA)
- Posizionare il tallone di una mano al centro del petto (metà inferiore dello sterno), l'altra mano sopra, intrecciare le dita.
- Tenere le braccia tese, spalle sopra le mani.
- Comprimere forte e veloce (almeno 5 cm, max 6 cm).
- Lasciare il torace ricomporsi completamente dopo ogni compressione (sollevare leggermente le mani senza staccarle).
- Non interrompere se non per cambiare soccorritore o per analisi DEA.
Formazione
Frequentare un corso certificato (Croce Rossa, AHA, 118 regionale) è il modo migliore per acquisire competenza e fiducia. Molti corsi includono anche l'uso del Defibrillatore Automatico Esterno (DAE).