Salute e malattia
Negli USA, ogni città, stato e regione è soggetta al proprio mix di disastri naturali: terremoti, frane e incendi nel sud-ovest; tempeste di ghiaccio e blizzard nel nord-est; uragani e alluvioni nel sud-est e lungo la costa atlantica; tornado e alluvioni lampo nel Midwest. Anche se alcune aree hanno rischio statistico inferiore, nessuna è completamente al sicuro.
Poiché incontrare disastri naturali è un fatto di vita, garantire la nostra sicurezza e quella dei cari durante un evento disastroso deve essere una considerazione costante. La sicurezza si divide in tre aree principali. Prima, la preparazione: capire l'ambiente, i bisogni da disastro e come accedere alle risorse. Seconda, la sopravvivenza: passi per proteggere la famiglia se ci si trova nel mezzo dell'evento. Terza, il recupero: spesso l'aspetto più traumatico. Nonostante le difficoltà, non farlo può essere tragico e cambiare la vita.
Dato i numerosi tipi di disastri, ognuno con effetti e esigenze di sicurezza propri, è importante conoscere quelli specifici della propria area. Prepararsi per un uragano è molto diverso da un tornado. Sebbene simili, il percorso e l'intensità di un uragano si prevedono con accuratezza ~80% fino a 5 giorni prima dell'approdo; i tornado si formano e toccano terra con poco o nessun preavviso. Sapere che tipo di evento aspettarsi fa una differenza significativa su quanto erfolgreichmente si sopravvive.
Sopravvivere a un disastro significa più che uscirne vivi. Molti eventi lasciano individui e famiglie fisicamente sani ma con profonde cicatrici mentali o emotive. Uscire completamente illesi potrebbe non essere possibile. Tuttavia, una volta preparati per gli eventi più probabili, seguire i piani, accedere a risorse pre-identificate, restare calmi e collaborare con vicini e amici saranno i modi migliori per uscirne incolumi.
Riprendersi dagli effetti è complesso e multiforme. Non aspettatevi un processo semplice o rapido. Dovrete affrontare cambiamenti fisici, mentali ed emotivi. Aspetti fisici: perdita/danno proprietà, infortuni o malattie vanno affrontati subito. Risorse federali come Croce Rossa Americana e FEMA possono fornire o aiutare ad accedere a risorse. L'American Psychiatric Association attribuisce molti casi di depressione e PTSD agli effetti post-disastro. È importante cercare supporto per conseguenze emotive/mentali. Gruppi di supporto tra sopravvissuti, consulenza privata o da amici/familiari/leader spirituali. Identificare queste risorse in anticipo aiuta la sicurezza mentale ed emotiva dopo l'evento.
Serve pianificazione accurata per garantire sicurezza prima, durante e dopo. Molte aziende offrono kit sopravvivenza per bisogni immediati. Il sito FEMA (FEMA.gov) fornisce profili disastri per aree specifiche con dettagli statistici su tipi e frequenza. Tra 2005 e 2009, nessuna regione USA è stata risparmiata da un disastro grave almeno una volta. Molti stati ne hanno avuti diversi. Se siete nuovi in zona, informatevi sui gruppi di supporto e servizi. Potreste persino fare volontariato: uno dei modi migliori per sostenere il proprio recupero è essere strumentali in quello altrui.
Preparazione alle emergenze