I pericoli di bere acqua di mare: comprendere i rischi di disidratazione

Prima di iniziare a bere acqua di mare, dovresti sapere che bere acqua direttamente dall'oceano disidrata il corpo più velocemente che non bere affatto. Appena lo 0,25% del peso corporeo umano totale è costituito da sali disciolti, mentre il peso dell'acqua di mare è il 3,5% di sali disciolti. La differenza tra questi due numeri è pericolosamente alta. Gli esseri umani possono vivere per settimane senza cibo, ma solo giorni senza acqua. Gli effetti del bere troppa acqua di mare si manifestano rapidamente.

Sete eccessiva

Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, bere acqua di mare aumenta effettivamente la sete. Per elaborare correttamente l'alta concentrazione di sale presente nell'acqua di mare, il corpo dovrebbe urinare una quantità di liquido maggiore di quella consumata con l'acqua di oceano. Nelle fasi iniziali, il corpo tenterà di urinare grandi quantità per bilanciare la sua percentuale di sale. Alla fine, ti sentirai più assetato di prima di aver bevuto l'acqua di mare.

Bassa pressione sanguigna

Con la continua disidratazione e il consumo di ulteriore acqua di mare, il sangue diventa più denso e fatica a circolare nel corpo. Senza acqua dolce per diluire correttamente il sangue, la pressione sanguigna cala. Con la pressione abbassata arrivano svenimenti, vertigini, mal di testa e sonnolenza.

Effetti cognitivi

Nelle fasi più avanzate della disidratazione, il cervello perde la capacità di pensare chiaramente e razionalmente. Questo delirio può portarti a bere ancora più acqua di mare mentre il corpo è attraversato da una sete frenetica, allucinazioni e scarso giudizio. Alcune persone sperimentano convulsioni mentre altre possono diventare incoscienti. Quando si raggiunge questo punto, la morte è vicina.

Malattie virali o batteriche

Ingerire accidentalmente un sorso o due di acqua di mare non è automaticamente fatale, a condizione di bere abbastanza acqua dolce per diluire l'acqua di mare. Tuttavia, l'acqua di mare non è solo acqua salata: contiene milioni di batteri provenienti dall'inquinamento e dagli scarichi umani, particelle di creature marine morte ed escrementi di quelle vive. Quando bevi acqua di mare, ingerisci anche i batteri e i virus presenti nell'acqua.