Salute e malattia
Le situazioni di sopravvivenza possono accadere in qualsiasi momento a causa di maltempo grave, incidenti all'aperto o un intero spettro di disastri naturali o causati dall'uomo. Queste situazioni possono spingere un essere umano ai suoi limiti, mettendo alla prova le sue abilità di sopravvivenza e la volontà di vivere. Essere adeguatamente preparati – e possedere le necessarie abilità – potrebbe aiutarti a restare vivo finché non vieni soccorso o raggiungi aiuto.
Il riparo è un bisogno di sopravvivenza base che ti tiene al sicuro dagli elementi. Una casa, appartamento, auto, grotta o luogo di lavoro fornisce riparo in caso di disastri naturali o altre emergenze. Una tenda o un telo fornisce riparo se sei in natura e lontano da strutture tradizionali.
Un mezzo per accendere un fuoco dovrebbe essere incluso in tutti i kit di sopravvivenza. Il fuoco ti permette di scaldarti, cucinare cibo e creare un segnale per chiedere aiuto. Un accendino usa e getta, fiammiferi impermeabili e acciarino o percussore in magnesio sono accendifuoco accettabili.
L'acqua è il bisogno più basilare del corpo. È essenziale ottenere acqua potabile pulita in uno scenario di sopravvivenza. L'acqua in bottiglia è una possibile soluzione a casa o al lavoro; ha imballaggio durevole e lunga durata. Una pompa per purificazione ad azionamento manuale – o pastiglie purificatrici – sono compatte. Questi oggetti si ripongono facilmente in un veicolo o zaino.
Il cibo mantiene il corpo forte. Consumare i cibi giusti rafforza il sistema immunitario e combatte potenziali malattie. Alimenti a lunga conservazione – sigillati in imballaggi durevoli – sono candidati ideali per il cibo di sopravvivenza. Conservi, pasti liofilizzati, frutta secca, jerky e razioni militari forniscono la nutrizione necessaria. Questi cibi si trasportano facilmente in uno zaino o si conservano in casa.
Un kit di primo soccorso è un elemento essenziale per un sopravvissuto, in quanto permette di trattare le ferite finché non si raggiunge aiuto. Un kit base occupa poco spazio e può trattare una serie di condizioni mediche. Includi articoli come bende, garze, nastro medico, antidolorifici, antiallergici, crema antibiotica, tamponi alcolici, pezzi di stoffa e un pezzo di corda spessa o spago. Tieni a portata di mano farmaci da prescrizione extra.
Preparazione alle emergenze