Salute e malattia
Il fumo ha molte conseguenze negative per la salute se fatto per un lungo periodo di tempo. Il fumo danneggia ogni organo del corpo ed è noto per accorciare la durata della vita. La natura che crea dipendenza del fumo lo rende più pericoloso perché è difficile smettere. Oltre alla nicotina, la principale sostanza chimica prodotta dal fumo di tabacco, ci sono oltre 500 altre sostanze chimiche prodotte accendendo e fumando solo una sigaretta o un sigaro. Il fumo è così pericoloso per la salute che ogni pacchetto di sigarette negli Stati Uniti è tenuto a portare un avvertimento del Surgeon General che dichiara i pericoli del fumo. La buona notizia è che alcuni dei danni causati da un'abitudine di fumo a lungo termine possono essere invertiti smettendo l'abitudine.
Il fumo a lungo termine causa grande stress sui polmoni. Un fumatore a lungo termine avrà una capacità polmonare ridotta dal fumo. Il fumo danneggia il rivestimento interno dei polmoni a ogni inalazione di fumo. Nel tempo, i sottoprodotti del fumo inalato causeranno l'accumulo di catrame nei polmoni. Questo danno ridurrà la capacità dei polmoni di rimuovere le tossine dal tuo corpo.
Le sigarette contengono circa 60 sostanze chimiche che sono cancerogeni. I cancerogeni sono sostanze chimiche che sono velenose e dannose per la salute. Il fumo aumenta notevolmente il rischio di sviluppare molti tipi di cancro, inclusi i tumori del polmone, laringe, rene, vescica e bocca. La maggior parte dei tipi di cancro può essere trattata, ma spesso il cancro è fatale.
Il fumo causa gravi danni a tutto il sistema cardiovascolare. Il fumo danneggia il rivestimento delle arterie e le fa restringere. Questo causa una restrizione del flusso sanguigno a tutte le estremità del corpo e costringe il cuore a lavorare di più per produrre abbastanza sangue per le funzioni corporee. Questo può far sentire un fumatore estremamente affaticato più a lungo fuma. Il fumo aumenta anche la probabilità di sviluppare malattie cardiache.
Il fumo rende una persona più suscettibile a prendere raffreddori comuni, tosse e altre malattie. Questo perché il corpo sta costantemente cercando di rimuovere il maggior numero possibile di cancerogeni causati dal fumo dal corpo. Questo indebolisce il sistema immunitario. Il tempo di recupero da malattie che colpiscono il sistema respiratorio richiede più tempo nei fumatori perché i polmoni sono già danneggiati dal fumo.
Il fumo a lungo termine può anche causare danni visibili. Il fumo a lungo termine causa scolorimento dei capelli e dei denti. La pelle, l'organo più grande del corpo, diventa secca e danneggiata. Il fumo a lungo termine è noto per accelerare l'invecchiamento sia negli uomini che nelle donne. I fumatori a lungo termine sembreranno quasi sempre più vecchi delle persone del loro gruppo di età.
Fumo e tabacco