Salute e malattia
L'ergonomia studia il miglioramento dell'interazione uomo-ambiente. Si applica a prodotti specializzati per ridurre rischio infortuni e aumentare produttività nei luoghi di lavoro. I più comuni sono per operatori al computer: limitano RSI (lesioni da sforzo ripetitivo), mal di schiena, tunnel carpale. Fondamentale dato l'uso diffuso dei computer. Funzionano meglio dentro un programma completo.
Stare seduti a lungo affatica la colonna. Sedie ergonomiche supportano la lombare. Altezza regolabile: braccia al livello scrivania, cosce orizzontali, piedi piatti. Schienale sostiene la colonna, specie zona lombare. Braccioli per spalle rilassate, girevolezza per movimenti senza sforzo.
Chiamati anche poggiapalma. Impediscono alle mani di scivolare oltre la tastiera: posizionamento scorretto del polso è la causa principale del tunnel carpale. Scaricano peso su schiena/spalle riducendo pressione spinale. Uso: appoggio tra una digitazione e l'altra; durante la digitazione le mani vanno sollevate per non iperestendere polso e dita.
Migliorano postura mano/polso. Modello curvo: angolato per postura naturale, adatto ai principianti. Modello split (diviso): si separa in vari punti, per utenti avanzati o con RSI grave. Spesso abbinate a mouse ergonomico, ma si possono usare mouse normali con tecnica ergonomica.
Primo prodotto per ergonomia d'ufficio, usate in combinazione per programma completo. Organizzano attrezzature per massimo comfort. Monitor frontale a distanza comoda (evita movimenti collo e affaticamento visivo). Spazio sotto la scrivania libero per stendere le gambe.
Ergonomia