Salute e malattia

Idratazione sostenibile: guida alle borracce riutilizzabili

Bottiglie usa-e-getta: comode ma dannose (salute/ambiente). Poca riciclata, produzione usa fossili/emette serra. PET rilascia sostanze chimiche (sospettate cancerogene) col riutilizzo. Borracce riutilizzabili = più verdi, economiche, sane, poca manutenzione.

Occorrente

  • Sapone piatti, bicarbonato o limone
  • Spazzolino da denti (per guarnizioni)

Istruzioni

  1. Scegli alluminio o acciaio inox senza rivestimento plastico. Metallo: durevole, mantiene fresco, no cessione chimiche. Se plastica: senza BPA.
  2. Lava dopo ogni uso: lavastoviglie (cestello alto) o ammollo in acqua calda + sapone/bicarbonato/limone (antibatterico). Smonta tappo; lava entrambi.
  3. Asciuga all'aria borraccia e tappo per prevenire muffe/batteri.
  4. Rimuovi muffa: strofina guarnizione gomma con spazzolino sterilizzato; risciacqua e rilava con soluzione calda (sapone/bicarbonato/limone).