Effetti a Lungo Termine dell'Esposizione al Sole: Rischi e Prevenzione

Stare al sole può produrre un aumento di melanina, che risulta in un tono di pelle scurito noto come abbronzatura. Tuttavia, gli effetti a lungo termine di esposizione solare ripetuta e intensa sono estremamente dannosi per la tua salute. Secondo la Mayo Clinic, "La luce ultravioletta (UV), i raggi invisibili ma intensi del sole, danneggia la tua pelle." L'esposizione non protetta a questi raggi UV può danneggiare la tua salute fisica nel tempo.

Invecchiamento

Il fotoinvecchiamento è il termine usato per descrivere i cambiamenti nella pelle che il sole causa. Mentre gli effetti naturali dell'invecchiamento possono includere un assottigliamento della pelle e rughe, l'esposizione solare ripetuta aumenta sia la velocità che la gravità del processo di invecchiamento. Alcuni tipici effetti del fotoinvecchiamento includono rughe profonde, pelle molto sottile, vene rosse visibili sui tratti del viso e una riduzione dell'elasticità della pelle.

Tumori

Sia tumori cutanei benigni che maligni sono il risultato diretto di esposizione solare ripetuta e intensa. Le cheratosi seborroiche sono un esempio dei tumori benigni che i raggi UV del sole causano. Questi tumori possono essere sia minuscoli che superiori a un pollice e sono generalmente scuri. I melanomi cancerosi sono un esempio di tumori cutanei maligni che l'overexposizione al sole causa. Nei benigni possono trasformarsi in nei cancerosi tramite troppa esposizione al sole, o nuovi nei maligni possono formarsi in aree che hanno sofferto esposizione estrema a raggi UV.

Sistema Immunitario Soppresso

Secondo il Ministero della Scienza e Innovazione della Nuova Zelanda, "La scottatura solare può cambiare la distribuzione e la funzione dei globuli bianchi che combattono le malattie negli umani fino a 24 ore dopo l'esposizione al sole." Continua dicendo che l'esposizione ripetuta a raggi UV che causano scottature può causare una soppressione dannosa delle capacità del sistema immunitario di combattere malattie e infezioni.

Danni agli Occhi

Puoi letteralmente bruciare la superficie del tuo occhio tramite esposizione solare prolungata. Mentre i tuoi occhi generalmente guariscono rapidamente, l'esposizione solare ripetuta e intensa può risultare in danni accumulati sotto forma di cataratte, che offuscano la superficie del cristallino. Se le cataratte non sono trattate prontamente, possono portare a cecità permanente.