Salute e malattia
Il corpo elimina continuamente tossine e chimici da cibo, acqua, aria. Periodicamente serve una mano per liberarsi di queste tossine potenzialmente dannose. Esistono diverse tecniche di detossificazione.
Creato per pulire il corpo e sciacquare tossine.
Mattina: clistere acqua salata: 2 cucchiaini sale marino in 1 litro acqua. Pulisce tutto l'apparato digerente.
Giorno: miscela: 2 cucchiai succo limone fresco, 2 cucchiai sciroppo d'acero bio grado B, pizzico pepe di Cayenna, 1 tazza acqua filtrata. Bere 6-12 bicchieri/die per minimo 10 giorni. Nessun cibo solido.
Sera: tisana lassativa erboristica (es. senna) ogni sera. Rilascia tossine nel digerente, agevolando il clistere salino mattutino.
Da millenni i cinesi usano erbe per eliminare tossine. Tisane puliscono colon, reni, fegato, intestini. Agiscono come diuretici e lassativi.
Varietà: tè verde o miscele con cardo mariano, echinacea, trifoglio rosso, tarassaco, salsapariglia. Non contengono foglie di tè: erbe essiccate in infusione.
Iniziare con preparazione debole, aumentare gradualmente quantità/forza. Troppo tè troppo veloce → corse in bagno eccessive. Acquistabili pronte o fai-da-te. Bere molta acqua con la tisana per sciacquare tossine.
Modo semplice per estrarre tossine: bagno caldo con sali Epsom. Acqua calda porta tossine in superficie cutanea.
Mescolare: 1 tazza sali Epsom + 2 cucchiai zenzero essiccato in 1 tazza acqua → aggiungere alla vasca. Immergersi 30 minuti.
Master Cleanse