Sottopeso: Rischi, Cause e Preoccupazioni per la Salute

Se sei sottopeso, potresti rischiare problemi di salute inaspettati. Non mantenere un peso sano può causare problemi riproduttivi e stanchezza cronica. Il sottopeso può anche indicare problemi da ipotiroidismo o anemia. Questa condizione è particolarmente pericolosa in gravidanza per il rischio al feto.

Problemi di Fertilità

Il problema più comune da sottopeso. Donne sottopeso faticano a concepire: cicli ovulatori irregolari, a volte assenti per mesi. Uomini sottopeso: conta spermatica bassa, motilità ridotta. Chi ha problemi fertilità da sottopeso spesso viene messo a dieta per guadagnare qualche chilo.

Rischi in Gravidanza

Sottopeso in gravidanza è pericoloso per madre e bimbo. Gravidanza richiede ~300 kcal extra/giorno per bimbo sano; se la donna è sottopeso, il fabbisogno è più alto. Se non guadagna peso adeguato, bimbo probabilmente nasce sottopeso. Altri rischi: parto prematuro, con apparato respiratorio immaturo nel neonato.

Altri Effetti Fisici

Sottopeso stanca facilmente anche da attività non faticose. Più difficile regolare la temperatura: si sente freddo prima degli altri. Può causare problemi psicologici.

Sottopeso come Sintomo

Può indicare qualcosa di più grave del non mangiare abbastanza. Incapacità a ingrassare può segnalare ipotiroidismo (metabolizzi male il cibo). Può indicare diabete tipo 1 o anemia. Malassorbimento: nutrienti non assorbiti bene nella digestione. Può anche indicare disturbi alimentari: anoressia o bulimia.