Salute e malattia
Gli enzimi della papaya contengono papaina. La papaina è usata per scomporre e aiutare a digerire carni e proteine. Questo è essenziale in un regime dimagrante.
Gli enzimi della papaya contengono anche alfa amilasi e proteasi. Questi due enzimi aiutano a scomporre e digerire amidi, carboidrati e proteine. Possono anche dare una spinta al metabolismo.
Gli enzimi della papaya agiscono come un super enzima. Non solo scompongono proteine, carboidrati e amidi, aiutano anche a digerire i grassi, accelerano il metabolismo e agiscono come integratore dimagrante. Le papaye sono ricche di fibre. Le fibre aiutano a sentirsi sazi e prevengono la stipsi. Cibi ricchi di fibre sono indispensabili in qualsiasi dieta dimagrante o di mantenimento.
Una papaya matura sarà passata dal verde all'arancio/giallo. Dovrebbe essere morbida, ma ancora un po' soda. Scegli una papaya senza macchie o difetti visibili. L'interno o polpa dovrebbe essere arancione brillante con semi neri. Sbuccia e affetta come un melone.
Le papaye hanno consistenza morbida e sapore simile a pesche e ananas. Sono deliziose affettate come spuntino. Compresse disponibili in forma masticabile gustosa o capsule.
Gli enzimi della papaya aiuteranno il corpo a scomporre e digerire carni, proteine, grassi, carboidrati e amidi. Possono anche accelerare il metabolismo. Mentre c'è correlazione tra dimagrimento ed enzimi della papaya, ridurre calorie ed esercizio sono ancora ottimali per dimagrire.
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