Salute e malattia
V12 Turbo Creatina è prodotta da un'azienda sportiva americana chiamata SAN Nutrition. Secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, gli americani spendono circa 14 milioni di dollari all'anno in integratori di creatina come V12. Il composto per la costruzione muscolare contiene volumizzatori cellulari che aumentano la forza e migliorano il tempo che i muscoli impiegano a recuperare tra gli allenamenti. Di conseguenza, i muscoli diventano più pieni, hai più resistenza durante gli allenamenti e il tuo corpo sviluppa un aspetto magro.
Aumento di peso avverrà se prendi V12 Turbo. Secondo l'Università di Nottingham in Inghilterra, gli integratori a base di creatina causano agli utenti un aumento di circa 1-2 kg (2-4 libbre) nella prima settimana, ma la maggior parte è peso idrico. V12 assorbe acqua nelle cellule muscolari, potenziando il processo di sintesi proteica. Una volta finito quell'aumento di peso iniziale, gli utenti continueranno ad aumentare di peso mentre la massa muscolare aumenta e le fibre muscolari crescono.
SAN V12 è generalmente privo di effetti collaterali negativi. Tuttavia, basandosi sui suoi ingredienti, può causare mal di stomaco, diarrea e mal di testa. A causa dell'effetto della creatina sull'acqua nel tuo corpo, V12 può anche causarti ritenzione idrica, disidratazione o gonfiore addominale. Bevi più acqua per contrastare questo risultato. Nausea e odore corporeo sono altri due potenziali effetti collaterali. Se prendi molto della sostanza per costruire muscoli, puoi eventualmente danneggiare i reni o danneggiare la capacità del tuo corpo di formare la propria creatina.
Potrebbero esserci interazioni se prendi V12 Turbo nello stesso tempo in cui prendi altri integratori dietetici. In effetti, la Food and Drug Administration raccomanda di discutere sostanze a base di creatina con il tuo medico prima dell'uso — per assicurarti che le altre cose che stai prendendo non aumenteranno il rischio di effetti collaterali.
Certune sostanze possono interagire con V12. La caffeina è nota per causare qualche disidratazione. Combinarla con V12 può solo peggiorare quell'effetto. Farmaci anti-infiammatori non steroidei (FANS) e creatina non sono un buon mix perché aumenti la possibilità di danno. I FANS includono naprossene (Aleve) e ibuprofene (Advil e Motrin). Prendere pillole d'acqua, diuretici, allo stesso tempo di V12 può aumentare disidratazione e potenziale danno renale. Non dovresti anche prendere V12 se sei su Cimetidina (Tagamet) o Probenecid (usato per gotta), perché metti i tuoi reni più a rischio.
Perdita di peso