Salute e malattia

Zucchero e Diabete: Mangiare Dolci Causa Diabete?

No – mangiare dolci da solo non causa direttamente diabete. Il diabete è un disturbo metabolico cronico con molteplici fattori rischio:

  • Genetica
  • Stile vita sedentario
  • Dieta alta in zuccheri/carboidrati raffinati
  • Obesità
  • Certuni farmaci
  • Squilibri ormonali

L'eccesso zucchero contribuisce a aumento peso e obesità, che aumentano rischio diabete tipo 2. Prevenzione foca su dieta bilanciata, attività regolare, peso sano, e guida medica.