Ormone della Crescita Umano (HGH): Benefici, Rischi e Crescita Muscolare

L'ormone della crescita umano (HGH) è diventato popolare nei media e tra produttori integratori. Inizialmente definito "fontana di giovinezza", inversione segni invecchiamento. Dopo riconoscimento pericoli steroidi anabolizzanti, bodybuilder usano HGH per accorciare recupero allenamenti e accelerare sviluppo muscolare.

Funzione

HGH cruciale nell'infanzia: regola crescita e riproduzione ossa e tessuti. A 20 anni, dimensioni adulte raggiunte, produzione ipofisi declina rapidamente, cessando verso i 40. Assenza HGH fattore critico invecchiamento: ingrigimento/perdita capelli, calo libido, frequenti dolori muscolari/articolari, circolazione ridotta, perdita memoria, rughe pelle.

Tipi

Originariamente estratto da ipofisi pazienti deceduti. Ora sintetico in laboratorio, solito come iniezione. Oltre a infusione diretta HGH, farmaci orali stimolano produzione endogena HGH.

Effetti

HGH sintetico difficile da prescrivere: ogni paziente richiede dosaggi diversi. Spesso prescritto in piccole dosi, aumentato gradualmente. Dosaggio leggermente alto: ginecomastia, artrite aumentata, tunnel carpale, ritenzione idrica, glicemia alta. Se non monitorato e dosi ancora più alte: acromegalia (crescita anomala ossa/tessuti connettivi viso, mani, piedi). Può portare a diabete, peluria eccessiva, cuore ingrandito, danni tiroide e fegato.

Alternative

Farmaci orali stimolano ipotalamo a produrre più GHRH (ormone rilasciante GH), che innesca ipofisi a produrre più HGH. Farmaco deve contenere anche revostatina per sopprimere antagonista HGH (somatostatina) che annullerebbe effetti. Dosaggio meno critico, tollerato meglio da molti vs HGH sintetico.

Benefici

Beneficio principale provato su muscoli: con HGH aumentato, muscoli più facilmente esposti perché HGH aumenta metabolismo brucia-grassi. Studio precoce (NEJM 1990, vol. 323): piccolo aumento crescita muscolare anziani vs placebo. Studi successivi (Am J Physiol 1992 vol 62; J Clin Endocrinol Metab 1994 vol 79) su giovani e anziani: nessun effetto significativo su crescita muscolare o forza con HGH aumentato.