Rusco (Butcher's Broom): Sollievo Naturale per Problemi Vascolari

Storia

• Il rusco fu usato per la prima volta come lassativo per trattare stitichezza ed eliminare ritenzione idrica circa 2000 anni fa. Gli europei usavano poi fasci di germogli legati insieme per mantenere puliti i taglieri.

Caratteristiche

• Il rusco assomiglia all'asparago: arbusto sempreverde basso, a foglie piccole. Le bacche rosso brillante gli danno il nome alternativo "Pungitopo". Cresce in Europa, Mediterraneo e Stati Uniti meridionali.

Effetti Collaterali

• Non sono noti effetti collaterali dell'assunzione di rusco, sebbene in alcuni casi siano state riportate nausea e malessere.

Benefici

• Il rusco tonifica le pareti circolatorie, rafforza i capillari, riduce il gonfiore e promuove un migliore flusso sanguigno al cuore.

Avvertenze

• Gli studi su donne in gravidanza che assumono rusco non hanno raggiunto consenso. Se siete in gravidanza, evitate questa erba.