Salute e malattia
Il succo di aloe vera è stato valutato dalle culture tradizionali per secoli per le sue proprietà medicinali e cosmetiche. Internamente, è spesso usato per problemi digestivi, inclusi ulcere, bruciore di stomaco, malattie infiammatorie intestinali e stitichezza. Esternamente, si pensa che abbia attività antibatteriche e antifungine. È anche comunemente usato per lenire e guarire ustioni.
Mezza tazza di succo contiene 12 calorie, tutte derivanti da carboidrati. Offre anche una vasta gamma di vitamine e minerali.
La pianta di aloe vera è stata trovata descritta negli scritti antichi di molte culture, inclusi Greci, Romani, Egiziani e Cinesi. Le sue proprietà medicinali riportate sono state notate in questi antichi record, con la menzione più antica trovata su una tavoletta sumera risalente al 2100 a.C.
Scritti su papiro egiziano raccontavano di regine egiziane che associavano il suo uso alla loro bellezza fisica. Medici greci e romani la usavano routinariamente nelle loro pratiche per guarire una vasta gamma di disturbi.
Alessandro Magno e le sue truppe suppostamente conquistarono l'isola di Socotra per avere accesso alle sue enormi scorte di aloe. Voleva usarla per trattare le ferite di battaglia dei suoi soldati.
Il gel di aloe è più noto come trattamento topico per ustioni e ferite minori. Anche la FDA ha riconosciuto l'uso dell'aloe come trattamento di primo soccorso per una vasta varietà di ustioni. Sembra agire come idratante e mantiene la pelle ben idratata durante la guarigione. Si sospetta che le vitamine e i minerali presenti nell'aloe aiutino a nutrire le cellule e stimolare una più rapida rigenerazione cellulare.
Altre ricerche eseguite, sia negli USA che in Russia, hanno documentato l'uso del gel di aloe vera per varie condizioni cutanee, come eczema e psoriasi. Si riporta che riduca l'infiammazione e uccida batteri e altre specie straniere e acceleri la guarigione.
La maggior parte dei benefici interni riportati dell'aloe riguardano i suoi usi per problemi digestivi, in particolare la Sindrome dell'Intestino Irritabile. Una prova di due anni è attualmente in corso in tre ospedali a Swansea per ottenere più dati clinici sull'uso dell'aloe vera nel trattamento della sindrome dell'intestino irritabile (IBS).
Nel 2004, una prova clinica fu amministrata in uno sforzo congiunto tra il Royal London Hospital e il John Radcliffe Hospital a Oxford. Esaminò 44 pazienti con colite ulcerosa. Il 38% dei pazienti che ricevevano succo di aloe vera riportarono miglioramento nei sintomi, contro solo l'8% dei pazienti che ricevevano placebo.
L'aloe ha anche una lunga documentazione d'uso come lassativo. Metodi di lavorazione più recenti stanno lavorando per rimuovere il composto che causa stimolazione del colon, nella speranza che renda l'aloe una migliore opzione per altri problemi digestivi.
È importante ricordare che tutti questi studi sono basati clinicamente solo. I ricercatori non sono ancora sicuri di quale meccanismo l'aloe abbia nel corpo che causa questi miglioramenti riportati.
La ricerca più recente ha riportato che l'aloe aiuta ad abbassare e controllare i livelli di zucchero nel sangue in pazienti con diabete di tipo 2. Lo studio trovò che quando ratti diabetici furono dati aloe quotidianamente per una settimana, i livelli di glucosio furono ridotti da 256 mg/dl a 130 mg/dl.
Altri studi hanno mostrato risultati simili. La parte più significativa di questi studi furono i cambiamenti istologici trovati in pancreas, fegato e intestino tenue. Non solo l'aloe abbassò lo zucchero nel sangue, ma sembrò anche fare miglioramenti funzionali negli organi maggiori che controllano lo zucchero nel sangue.
I roditori in tutti questi studi ricevettero grandi quantità di aloe quotidianamente. Se un umano consumasse una tale quantità, l'aloe probabilmente causerebbe diarrea, a causa delle sue proprietà di stimolazione del colon. Serve più lavoro, ma i ricercatori concordano che i risultati iniziali sono promettenti.
L'aloe è piena di molte vitamine e minerali. Specificamente ha alti livelli di vitamina A, C, D, B1 e B2. Contiene tutti i minerali essenziali ed è stata suggerita per uso come sostituzione elettrolitica. Questi nutrienti sono in uno stato che è molto facile per il corpo da assorbire e usare.
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