Integratori Alimentari Efficaci per il Sollievo dal Dolore Articolare

Il dolore articolare sta lentamente diventando uno dei problemi di salute più minacciosi. Può portare all'incapacità di bilanciarsi e muoversi efficientemente, il che può portare a una sua propria serie di problemi. Il dolore articolare è un reclamo comune di persone di tutte le età, tuttavia è particolarmente evidente nelle popolazioni anziane. Questo punto è evidenziato dai risultati di uno studio UK sul dolore articolare negli anziani. Dei 4.804 soggetti monitorati, l'83% ha riportato qualche livello di dolore articolare. Fortunatamente, ci sono diversi integratori alimentari di qualità che possono essere usati per trattare il dolore articolare.

Glucosamina

• La glucosamina è un composto presente naturalmente nel corpo umano. È uno zucchero amminico che si pensa aiuti a eliminare il dolore articolare. Anche se la glucosamina si verifica naturalmente nel corpo, le quantità prodotte hanno mostrato di rallentare con l'età. È qui che entra in gioco come integratore alimentare. Secondo uno studio del 2006 condotto dai National Institutes of Health, la glucosamina è un'ottima opzione per chi soffre di dolore articolare. I risultati dello studio "indicano che la combinazione di glucosamina e condroitin solfato potrebbe essere più efficace nei pazienti con osteoartrite che avevano dolore al ginocchio da moderato a severo". L'osteoartrite è una condizione degenerativa delle articolazioni.

Condroitina

• La condroitina, scientificamente nota come condroitin solfato, è una lunga catena di zucchero presente naturalmente nel corpo. È un componente cruciale della cartilagine e aiuta contro la compressione. Conoscendo queste due funzioni della condroitina, ha senso che quantità aggiuntive possano fornire una grande via di fuga per chi soffre di dolore articolare. Come affermato nello studio sopra, la combinazione di condroitina e glucosamina è stata provata efficace nei pazienti con osteoartrite. Considerando che l'osteoartrite è un passo oltre il semplice dolore articolare, è probabile che questi due integratori alimentari siano benefici per chiunque soffra di articolazioni doloranti.