Salute e malattia
Calorad è un integratore dietetico a base di proteine liquide. Introdotto negli Stati Uniti e in Canada nel 1984, promette dimagrimento durante il sonno, maggiore resistenza ed energia il giorno successivo. Nessuno studio scientifico pubblicato supporta l'affermazione che Calorad aiuti a perdere peso.
I produttori promettono che l'uso di Calorad reintegri gli aminoacidi essenziali e non essenziali dell'organismo e le riserve di collagene (tessuti fibrosi nei muscoli e articolazioni), depauperate dai radicali liberi come inquinamento, inalazione di sostanze chimiche e fumo di sigaretta. Afferma inoltre di rallentare la perdita di massa muscolare magra dovuta all'invecchiamento naturale.
Calorad è disponibile in forma liquida e spray, da assumere a stomaco vuoto prima di coricarsi. Si sconsiglia di mangiare cibi solidi nelle tre ore precedenti l'assunzione, poiché il produttore sostiene che ciò possa interferire con l'efficacia del prodotto.
Gli ingredienti principali sono collagene idrolizzato, aloe vera, glicerina, sorbato di potassio e aromi al limone. Il collagene idrolizzato è un "prodotto commestibile derivato da proteine animali", secondo il Brigham and Women's Hospital. Gli stessi nutrienti si possono ottenere da alimenti ricchi di proteine come uova, carni magre, noci e latticini a basso contenuto di grassi.
L'aloe vera pura, se ingerita, ha un significativo effetto lassativo, secondo il National Center for Complementary and Alternative Medicine. Il consumo regolare prima di dormire può causare crampi addominali o diarrea. Per i suoi forti effetti lassativi, può ridurre l'efficacia di alcuni farmaci o antibiotici e va usato con cautela.
Il sorbato di potassio è un conservante, da non confondere con il potassio elemento, elettrolita/minerale necessario all'organismo. Glicerina e aroma al limone sono solo dolcificanti.
Prima di provare Calorad, consultate il medico. Sebbene l'aloe vera non sia un alimento essenziale per dimagrire o ricostruire i muscoli, le proteine lo sono. Ma potete ottenere proteine facilmente da fonti alimentari intere, più reperibili e meno costose di Calorad (tre flaconi costavano circa 70$ a fine 2009). Gli alimenti integrali a basso contenuto di grassi contengono elevate quantità di vitamine, minerali e altri nutrienti che supportano meglio uno stile di vita sano.
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