Salute e malattia
Il polline d'api è in realtà il polline del fiore che si attacca alle zampe dell'ape e viene raccolto mentre entra nell'alveare. Il polline contiene anche una piccola quantità di nettare dai fiori. La Pappa Reale è il cibo che le api operaie producono dal polline per nutrire esclusivamente la regina. Si dice che sia la ragione per cui vive anni mentre la durata media di un'ape operaia è piuttosto breve. Non confondete polline d'api e integratori di pappa reale. Il polline d'api ha 25% proteine, molte vitamine e minerali ed è molto basso in grassi e sodio.
Il polline d'api può presentarsi in molte forme diverse: capsule, granuli e compresse. Il polline d'api liofilizzato è il migliore poiché il polline fresco perde valore nutrizionale per ossidazione. Il polline essiccato a caldo o processato va evitato per la stessa ragione.
Gli effetti collaterali minori sono simili a quelli dei soggetti allergici. Reazioni tipiche: occhi e gola pruriginosi, respiro sibilante e tosse, vampate cutanee e orticaria. Nausea e vomito possono essere un altro effetto collaterale minore.
Una grave reazione allergica può essere un effetto collaterale. Lo shock anafilattico include sensazione di oppressione al petto e alla gola. Problemi respiratori possono portare a incoscienza, convulsioni e morte. Se siete allergici alle api, consultate sempre il medico prima di usare un prodotto contenente polline d'api.
Secondo alcuni sostenitori, una persona può vivere di polline d'api crudo se necessario poiché ha così tante vitamine, minerali, aminoacidi, enzimi e proteine. Si dice dia più energia, invertire l'invecchiamento, aiutare la perdita di peso, aumentare la libido. Alcune affermazioni includono persino il polline d'api come agente reversibile in malattie degenerative e aiuto nel trattamento del cancro. Nessuna di queste affermazioni è stata confermata dalla FDA, che ne consiglia l'uso solo come integratore vitaminico.
Assicuratevi che la vostra scelta provenga da uno stabilimento conforme FDA GMP. GMP significa buone pratiche di fabbricazione, ispezionato per verificare che la fabbrica sia pulita e funzioni correttamente. Siate consapevoli da dove proviene il polline: alcuni prodotti dalla Cina hanno mostrato contaminazione. Scegliete liofilizzato per ricevere il massimo beneficio nutrizionale.
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