Salute e malattia
Glutammina e glucosamina possono avere nomi simili, ma sono due composti molto diversi che possono essere acquistati da banco come integratori nutrizionali. Nessuno è stato valutato dalla Food and Drug Administration (FDA) poiché la FDA non regola strettamente gli integratori. Tuttavia, una ricerca estesa ha illuminato il ruolo che queste sostanze svolgono nel corpo umano.
Secondo il Centro Medico dell'Università del Maryland, la glutammina "è l'aminoacido (blocco costitutivo proteico) più abbondante nel corpo."
La glucosamina è un composto naturale trovato nella cartilagine normale e nel fluido sinoviale (articolare), dice la Mayo Clinic.
La glutammina rimuove l'ammoniaca dal corpo. Aiuta anche a mantenere la funzione immunitaria, cerebrale e digestiva. Gli integratori di glutammina aiutano a supportare il sistema immunitario, ridurre l'infezione e migliorare l'assorbimento intestinale dei nutrienti.
Poiché la glucosamina si trova naturalmente nella cartilagine e nel fluido delle articolazioni, è usata nel trattamento dell'artrosi, specialmente nel ginocchio. L'artrosi risulta dalla rottura e perdita di cartilagine nelle articolazioni.
Poiché glutammina e glucosamina sono composti così diversi e hanno usi così diversi nel corpo, non ci sono prove che siano inclini a interazioni pericolose. Tuttavia, consultare un medico prima di iniziare qualsiasi nuovo regime di integratori nutrizionali.
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