Salute e malattia
Il tè verde è stato a lungo acclamato come un "superfood" nutrizionale che combatte cancro, diabete, malattie epatiche e colesterolo alto; aiuta nella perdita di peso; e persino cura la carie dentale. Le prove scientifiche supportano la maggior parte di queste affermazioni. Tuttavia, gli studi mostrano anche che il consumo di integratori di tè verde può causare una vasta gamma di effetti collaterali dannosi, particolarmente quando se ne assume troppo, quando ci sono interazioni con certi farmaci, o quando esistono condizioni mediche preesistenti.
Il tè verde è ricco di caffeina, che può causare insonnia, irritabilità, vertigini, palpitazioni cardiache, mal di testa, vomito e/o diarrea, specialmente quando consumato in quantità eccessive.
Il tè verde contiene sostanze che possono interagire con farmaci. Molte di queste interazioni semplicemente inibiscono l'efficacia del farmaco, come adenosina, benzodiazepine, clozapina e litio. Altre interazioni possono essere dannose. Farmaci che hanno mostrato interazioni dannose con il tè verde includono fluidificanti del sangue come aspirina, efedrina e inibitori delle monoaminossidasi (MAOI).
Le donne in gravidanza dovrebbero evitare il tè verde, perché inibisce l'azione del folato, una vitamina che previene difetti del tubo neurale nei bambini non nati. Il tè verde può anche esacerbare molte condizioni mediche preesistenti, inclusi ulcere, problemi renali e cardiaci, e problemi psicologici come depressione e ansia.
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