Mieloma multiplo: dieta per forza e sopravvivenza

Combattere il cancro richiede impegno totale. Rivoluzionare dieta ed esercizio fisico è essenziale. Nel mieloma multiplo (tumore delle plasmacellule midollari), una dieta adeguata rafforza l'organismo.

Il mieloma multiplo

Cellule mutate si replicano incontrollatamente, invadendo l'organismo. Origina nel midollo osseo, nelle plasmacellule.

Dieta per il mieloma

Non esiste dieta specifica (Cancer Treatment Centers of America). Seguire una dieta anticancro generale (American Cancer Society).

Fondamenti della dieta

Ad ogni pasto: cereali integrali, frutta, verdura. Antiossidanti in frutta/verdura rallentano lo sviluppo tumorale (es. broccoli, American Institute for Cancer Research). Alimenti potenti: verdure crucifere, bacche, uva, verdure a foglia verde, pomodori. Cereali integrali: fitochimici proteggono le cellule.

Completare la dieta

Proteine magre (pollo, tacchino, pesce), grassi insaturi (olio d'oliva, mandorle, avocado, cocco), limitare carni grasse. Ogni pasto: proteina magra, grasso sano, cereale integrale, frutto, verdura = migliore chance contro il cancro.