Salute e malattia
Una dieta sana è uno dei modi per ridurre i rischi di cancro orale, ma una volta identificato il tumore della bocca, le abitudini alimentari diventano importanti anche durante diagnosi, trattamento e recupero. A causa degli effetti specifici del cancro orale sui tessuti di labbra, gengive, guance, lingua e gola, mangiare correttamente diventa particolarmente rilevante nell'affrontare il tumore della bocca.
Bere molti liquidi. Non solo lubrifica e rinfresca bocca e gola, ma può alleviare il dolore delle piaghe orali presenti per il cancro o per la chemioterapia.
Continuare a mangiare correttamente. Consumare molta frutta e verdura e altri alimenti che contribuiscono a una dieta equilibrata. Si può preferire succhi di frutta e verdura ai cibi solidi durante il trattamento.
Chiedere al medico aiuto per il dolore se effetti collaterali come mal di gola rendono difficile mangiare correttamente durante il trattamento. Il medico può prescrivere antidolorifici per aiutare a gestire la situazione.
Mantenere una dieta sana e nutriente durante il trattamento per aiutare a mantenere il funzionamento delle cellule non cancerose che sono anch'esse colpite da trattamenti come radioterapia e chemioterapia. Chiedere aiuto a un dietista per progettare una dieta appropriata, se necessario.
Smettere di bere alcol, e ridurre zuccheri, grassi e sale nella dieta. Il consumo di alcol è considerato una potenziale causa di cancro orale, e lo zucchero si pensa aiuti ad aumentare il cancro nell'organismo.
Evitare cibi particolarmente odorosi se si hanno problemi di nausea, ed evitare cibi piccanti o acidi che possono contribuire al disagio.
Mangiare cibi morbidi e umidi piuttosto che secchi o croccanti per alleviare dolore e disagio in bocca causati dalla secchezza.
Fare piccoli bocconi. Masticare bene e distribuire i pasti mangiando porzioni più piccole frequentemente durante il giorno. Considerare di mangiare nei momenti in cui ci si sente meglio.
Considerare frullati e smoothie per facilitare la transizione al cibo solido, specialmente se si è dovuta usare una sonda nutrizionale o si hanno difficoltà a deglutire per il trattamento.
Essere consapevoli che dopo il trattamento può essere consigliabile aumentare di peso, poiché molti pazienti lo perdono durante il trattamento. Chiedere al medico se fare aggiustamenti allo stile di vita per aiutare ad aumentare di peso, come sostituire il latte scremato con quello intero.
Cancro orale