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Comprendere e affrontare il tumore cutaneo: una guida

Il tumore cutaneo è un cancro che si forma nel tessuto della pelle. A seconda della forma e gravità del tumore cutaneo, le opzioni di trattamento variano notevolmente. Affrontare il tumore cutaneo può essere spaventoso ed emotivo ma puoi superarlo.

Istruzioni

    • 1

      Parla con il tuo medico su qualsiasi domanda o preoccupazione hai. Porta un amico per aiutarti a processare tutte le informazioni che ti vengono date.

    • 2

      Unisciti a un gruppo di supporto per pazienti con tumore cutaneo. Altre persone con lo stesso cancro possono essere un buon sistema di supporto e aiutarti ad affrontare la diagnosi di tumore cutaneo poiché capiscono cosa stai passando e possono relazionarsi a trattamenti, effetti collaterali ed emozioni che affronti. Chiedi al tuo oncologo sui gruppi di supporto che il tuo ospedale offre. Cancer Survivors Network offre gruppi di supporto online per molti tipi di cancro.

    • 3

      Sii attento ai tuoi bisogni. Ascolta il tuo corpo quando hai bisogno di riposo, nutrizione e altre necessità di cura personale. Prendersi cura dei bisogni fisici ti aiuta ad affrontare il tumore cutaneo.

    • 4

      Mangia bene aggiungendo cibi a base vegetale alla tua dieta e mangia almeno cinque frutti e verdure colorati al giorno. Limita cibi ad alto contenuto di grassi e bevi alcol con moderazione. Con il cibo giusto puoi sentirti e restare più forte, mantenere il peso e abbassare il rischio di infezione, che è una parte importante nell'affrontare il cancro. Mantieniti idratato durante i trattamenti.

    • 5

      Rimani positivo mentre affronti il tuo tumore cutaneo e durante i trattamenti. Parla con qualcuno dei tuoi sentimenti. Preparati per i possibili effetti collaterali del trattamento e come li supererai.