Stress e Rischio di Cancro del Colon: Esiste un Legame?

Il cancro si sviluppa quando l'organismo non identifica e gestisce correttamente le cellule anomale. Queste si dividono e "conquistano" l'organismo. Noti carcinogeni: sostanze tossiche, radiazioni. Ma anche fattori ambientali come lo stress potrebbero avere un ruolo. Il legame tra stress e cancro del colon appare debole ma presente.

Cancro del Colon e Stress

• Secondo l'Istituto Nazionale per il Cancro, lo stress induce il rilascio di ormoni per mobilizzare energia e affrontare la "minaccia" (reale o psicologica). Questi ormoni potrebbero teoricamente compromettere il meccanismo che blocca lo sviluppo delle cellule cancerose, permettendo al cancro di "sfuggire al radar" durante periodi di stress.
• Studi mostrano una debole correlazione tra stress ambientale e sviluppo del cancro, ma non sono conclusivi. Uno studio danese (Journal of International Medicine, 2008) ha trovato un lieve aumento di rischio nelle donne, non negli uomini. Un articolo sul Medical Journal of Australia conclude che fattori psicologici probabilmente contribuiscono, ma l'entità resta incerta.

Evitare lo Stress

• Se sei ad alto rischio, cerca di minimizzare lo stress. Anche se gli studi non sono definitivi, il principio di precauzione suggerisce di ridurlo. Consigli: evitare situazioni volontariamente stressanti, eliminare fonti di ansia, praticare meditazione, tai chi, yoga. Qualsiasi attività fisica aiuta a scaricare lo stress lavorativo, prevenendo potenzialmente il cancro del colon.