Salute e malattia
La chirurgia a cielo aperto è un modo per correggere i problemi del tunnel carpale. Prevede incisione al polso e decompressione del nervo mediano. È più seria di altri trattamenti, quindi serve sapere come recuperare.
Preparati a 3 settimane di recupero. Potresti aver bisogno di aiuto da amici/familiari per le prime 2 settimane.
Organizza una lista di come amici/familiari possono aiutarti. Avrai bisogno di passaggio da/per ospedale il giorno dell'intervento e per le prime sedute di fisioterapia.
Programma la fisioterapia la sera. Alcuni non guidano per 2 settimane. Appuntamenti serali: più amici disponibili a guidarti.
Fai la spesa con amici. Evita sollevamento pesi. L'amico prende gli scaffali, tu spingi il carrello.
Chiedi aiuto per cucinare. Nei primi 2-3 giorni potresti non usare entrambe le mani. Pianifica pasti prima dell'intervento che amici/familiari possono cucinare con te. Potrai aiutare a pulire e caricare lavastoviglie.
Prendi i farmaci come prescritto. Il modo migliore per un recupero completo è seguire gli ordini del medico. Potrebbe prescrivere antidolorifici e stecca per immobilizzare il polso di notte.
Tieni il morale alto. Il recupero può essere difficile emotivamente, ma tra poche settimane tornerai al lavoro senza tunnel carpale.
Chirurgia del tunnel carpale