Recupero Chirurgia Ginocchio: Calze a Compressione Graduata per Guarigione Ottimale
Dopo chirurgia del ginocchio, l'immobilità rallenta la circolazione venosa → rischio trombosi. Secondo Allina Hospitals & Clinics, le calze a compressione graduata sono raccomandate post-operatoriamente. Esercitano pressione decrescente (massima alla caviglia) → "massaggiano" muscoli/vene, mantengono circolazione attiva, riducono edema e infiammazione post-chirurgica. Indossarle la prima volta richiede tecnica.
Occorrente
- Talco per il corpo
- Calze a compressione graduata (prescritte)
- Sedia con schienale dritto
Procedura passo-passo
- Talco: leggero su gambe → calze scorrono meglio.
- Posizione: seduti su sedia rigida. Mano dentro calza fino a punta, rovesciare calza (dritto/rovescio) eccetto punta.
- Infilare piede: inserire piede in punta. Mani: risalire calza su piede. Tallone ben posizionato nel tallone della calza.
- Risalita: strappi gentili su tallone, caviglia, gamba. Attenzione estrema su ginocchio e bendaggi. Top calza appena sotto glutei (coscia) o sotto ginocchio (secondo prescrizione).
- Durata: chiedere al chirurgo. Post-op recente: tutto giorno tranne 2-3h. Dopo 1 settimana: solo giorno, notte no. Personalizzato per ogni paziente.