Durata del Ciclo Cardiaco: Capire il Tempo del Battito e la Frequenza
Un ciclo cardiaco = sistole (contrazione) + diastole (rilassamento) di atri e ventricoli.
Durata Tipica
- FC riposo 75 bpm: Ciclo = 60 sec / 75 = 0,8 sec.
- Sistole: ~0,3 sec (eiezione ventricolare ~0,25 sec).
- Diastole: ~0,5 sec (riempimento, perfusione coronarica).
Variabilità
- Esercizio: FC ↑ → ciclo si accorcia (diastole si accorcia sproporzionatamente). A 150 bpm: ciclo = 0,4 sec.
- Riposo/Sonno: FC ↓ → ciclo si allunga (diastole si prolunga).
- Età/Allenamento: Atleti: FC riposo 40–60 bpm (ciclo 1,0–1,5 sec).
- Patologia: Scompenso, malattie conduzione alterano durate fasi.
Rilevanza Clinica
La diastole è critica per la perfusione coronarica (Cx in diastole, IVA in entrambe). Tachicardia riduce tempo diastolico → mismatch domanda-offerta.