Stitichezza in gravidanza: sintomi, cause e rimedi sicuri

Prevalenza e cause

Colpisce ~50% gravide. Meno attività, più ansia, dieta povera fibre, progesterone → rilassamento muscolare intestinale, ferro prenatali, poca acqua, compressione feto.

Sintomi

• Evacuazioni infrequenti (<3/settimana o calo vs abitudine).
• Feci dure, dolorose → sforzo → sanguinamento rettale, emorroidi (vene gonfie, dolenti, pruriginose).
• Sensazione pienezza rettale persistente anche post-evacuazione.
• Crampi addominali, dolore acuto (rifiuti accumulati).
• Diarrea paradossa: feci liquide bypassano fecaloma → serve intervento medico (lassativi/clisteri solo sotto controllo).

Interventi delicati

Prugne, alimenti ricchi fibre/succhi, esercizio quotidiano, ammorbidenti fecali consigliati dal medico. Lassativi solo sotto stretta sorveglianza (rischio contrazioni uterine, disidratazione).