Salute e malattia
La modella fitness Sarah Stage ha suscitato dibattiti mostrando un addome definito ("six-pack") alla 26ª settimana di gravidanza, come già accaduto nella sua prima gestazione. Nonostante le critiche che la accusavano di mettere a rischio il feto, il primo figlio è nato sano (3,8 kg) e lei ha recuperato la forma in poche settimane. Anche questa volta il medico le ha dato il via libera per allenamenti moderati.
La dottoressa Diana Ramos, ginecologa e membro dell'American College of Obstetricians and Gynecologists, spiega che avere addominali molto tonici in gravidanza è insolito ma può accadere in donne con una muscolatura naturalmente sviluppata. Non implica di per sé un rischio per il bambino.
Il dottor Ramos sottolinea che l'attenzione deve concentrarsi sulla salute materno-fetale, non sull'estetica. Alle future mamme che si confrontano con immagini simili consiglia: non iniziate programmi intensi se non eravate già allenate; la gravidanza non è il momento per dimagrire. Parlate sempre con il vostro medico per definire un'attività fisica sicura e personalizzata.
Salute della famiglia