Parlare nel sonno: la parola più detta è "No" e le parolacce volano (studio)

"Sento i segreti che tieni quando parli nel sonno" (canzone anni '80). Studio su Sleep (223 partecipanti, 2 notti, 883 episodi, 3.349 parole decifrabili) conferma: il linguaggio notturno è sorprendentemente negativo.

Cosa dicono davvero i dormienti

• 59% episodi incomprensibili (borbottii, grida, sussurri, risate).
• Parola #1: "No".
• ~10% episodi contengono parolacce; la "F-word" è la più frequente.
• Abuso verbale più lungo in sonno REM, diretto a insultare/condannare qualcuno.

Perché tanta ostilità?

Ipotesi: sonniloquia avviene prevalentemente in REM → sogni intensi, emotivi, spesso conflittuali (PureWow).

Altri risultati

• Uomini parlano nel sonno più delle donne e bestemmiano di più.
• Grammatica corretta mantenuta; pause indicano turnazione conversazionale.

Prossima volta che il partner urla nel sonno: lasciarlo fare. Meglio lì che da sveglio!