Rimedi erboristici per abbassare il testosterone nella PCOS: ruta capraria, peonia, liquirizia, saw palmetto

PCOS: iperandrogenismo al centro

10% donne (Samantha Bullock). Testosterone androgeno ↑ correlato a insulino-resistenza (Ruth Trickey). Complicanze: diabete, rischio cardiovascolare, cancro endometrio, infertilità.

1. Ruta capraria (Goat's Rue, Galega officinalis)

• Guanidina = principio attivo → base biguanidi (metformina).
• Metformina (biguanide) standard PCOS: ↓ glicemia cronica, ↑ sensibilità insulina, ↓ grasso → ↓ testosterone.
• Usata per sintetizzare metformina negli anni '20; erboristi tradizionali la usano ancora.

2. Peonia (Paeonia lactiflora)

• Erba cinese, studiata in formule complesse (Cina/Giappone).
• Costituente chiave: paeoniflorina → ↓ androgeni dose-dipendente (Trickey).
• Meccanismo: inverte inibizione aromatasi in adipociti ovarici/follicoli → ↑ conversione androgeni→estrogeni. Utile: PCOS ha anche estrogeni bassi.

3. Liquirizia (Glycyrrhiza glabra) – adattogeno

• Effetti: antibatterico, antivirale, demulcente, antiossidante, ↓ colesterolo/pressione.
• Mima cortisolo.
• Formula peonia+liquirizia (studio Takahashi, Int J Fertil Menopausal Stud 1994): ↓ testosterone + induzione ovulazione in PCOS.
• Attenzione: uso prolungato → ↑ pressione, ritenzione idrica, ↓ potassio. Controindicata in ipertensione (Trickey).

4. Saw Palmetto (Serenoa repens)

• Condizioni androgeno-dipendenti: alopecia androgenica, IPB (uomini), irsutismo (donne = sintomo PCOS).
• Blocca conversione T → DHT (più potente).
• Inibisce enzima per conversione androstenedione → T.