Iniezioni di ormone della crescita (GH) e perdita di peso: solo per deficit diagnosticato, non anti-aging o sport
Cosa è e a chi serve
GH (ipofisi) → sviluppo/riparazione cellulare. FDA 1996: approvato SOLO per adulti con deficit GH diagnosticato. NON per anti-aging, obesità generale, performance sportive.
Meccanismo
GH → stimola IGF-1 (fattore crescita insulino-simile) → sviluppo cellulare. Bambini/adolescenti: crescita. Livelli IGF-1 calano con età/obesità. Test confermano deficit (escludere insufficienza epatica/renale, ipotiroidismo non trattato, malnutrizione).
Deficit GH nell'adulto: complicazioni metaboliche
(AACE) ↓ massa muscolare scheletrica, ↓ massa magra, ↑ massa grassa (specie addominale) → ↑ rischio cardiovascolare, diabete II, dislipidemia.
Protocollo iniezioni
- Picco GH naturale ~mezzanotte → iniezione serale.
- Dose personalizzata.
- Donne: possono servire dosi maggiori (estrogeni, HRT, contraccettivi interferiscono con GH).
- Uomini: dosi minori (testosterone potenzia GH).
Effetti su grasso e muscolo
- Grasso addominale correlato a bassi GH sierici.
- Studio Int J Obesity 2008: GH in deficit → ↓ grasso corporeo, ↓ leptina (ormone fame/grasso).
- Topi (J Nutrition): GH + dieta normale → ↑ massa muscolare in recupero post-restrizione vs solo dieta → ↑ depositi grasso.
Revisione letteratura (J Clin Endocrinol Metab)
GH converte grasso in massa magra SENZA significativa perdita peso totale. Miglioramenti: ↓ colesterolo, ↓ % grasso, ↑ muscoli, ↓ grasso addominale. Studio JAMA 2002 (65-88 anni): ↑ massa magra, ↓ grasso in entrambi i sessi.
Effetti collaterali e sicurezza
- Rotazione siti iniezione → meno lividi/dolore.
- ↑ Glicemia a digiuno, diabete, edema (ritenzione liquidi cute/tessuti).
- JAMA: maschi 18° trattati con GH → intolleranza glucosio/diabete. Tutti effetti reversibili in 2-6 settimane post-sospensione.