Salute e malattia
ool-Aid Jammers Tropical Punch è una bevanda zuccherata che piace sia ai bambini che agli adulti. La dose consigliata è di 6 once o 1 contenitore e l'utilizzo del controllo delle porzioni può essere essenziale per la salute. Se mangi più di una porzione le calorie ei carboidrati possono aumentare rapidamente.
Suggerimento
Kool Aid Jammers Tropical Punch contiene 17 calorie e 4 45 g di carboidrati per differenza per 100 grammi secondo i dati nutrizionali forniti dal Database di composizione alimentare USDA.
Valori nutrizionali
Un contenitore contiene 70 calorie 0 grammi di grassi 0 milligrammi di colesterolo 15 milligrammi di sodio 19 grammi di carboidrati 0 grammi di fibre e 0 grammi di proteine. Inoltre il prodotto è arricchito con vitamina C e contiene il 100% della dose giornaliera raccomandata per gli adulti sulla base di una dieta da 2.000 calorie. A prima vista la bevanda può sembrare sana a causa della vitamina C ma 19 grammi di zucchero aggiunto equivalgono a 4 cucchiaini. Invece prova a mangiare 1 tazza di fragole o 1 arancia media per ottenere l'assunzione di vitamina C raccomandata.
Ingredienti in Kool-Aid Jammers Punch tropicale
Gli ingredienti sono elencati in ordine di quantità maggiore: acqua sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio meno del 2% di acido ascrobico (vitamina C) aroma naturale e artificiale acido citrico calcio disodio EDTA e blu 1. Idealmente una bevanda sana non avrebbe sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio come secondo ingrediente. In quantità elevate lo sciroppo di mais ad alto contenuto di fruttosio può portare ad un aumento di peso e ai trigliceridi elevati che è un tipo di grasso nel sangue. Il calcio disodium EDTA è un additivo che migliora la durata di conservazione del prodotto. In grandi quantità può essere tossico.
Nutrizione
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