Vitamine per la sclerite: A, B12, C, D come coadiuvanti

La sclerite (infiammazione della sclera, tunica bianca esterna dell'occhio) è abbastanza comune, trattabile con farmaci appropriati. Terapie naturali (integrazione vitaminica) possono alleviare sintomi e accelerare la guarigione, non necessariamente curare.

Identificazione

Cause: infezioni, trauma chimico, malattie autoimmuni (artrite reumatoide, lupus), talvolta ignota. Picco 30-60 anni; donne > uomini. Sintomi: visione offuscata, dolore oculare, macchie rosse, fotofobia, lacrimazione. Senza trattamento (colliri corticosteroidi, antinfiammatori, altri farmaci) → perdita vista.

Vitamina A

Antiossidanti → visione sana, riduzione infiammazione. Aiuta cornea a creare barriera vs batteri/virus → ↓ infezioni oculari. Bonus: riduce rischio degenerazione maculare (perdita vista centrale). Fonti: fegato manzo/pollo, latte intero, formaggio, carote, verdure a foglia verde.

Vitamina B12

Case report 1998 su Can J Ophthalmol: sclerite da carenza B12. B12: metabolismo, eritropoiesi, salute SNC. Fonti: uova, carne, pollame, crostacei, latticini.

Vitamina C

Allevia dolore e fotofobia più rapidamente, accorcia durata vs solo farmaci. Sicura ad alte dosi: 2.000 mg più volte/die efficaci per dolore/arrossamento (Dr. Paul R. Honan, Indiana Univ. School of Medicine).

Vitamina D

Carenza → infiammazione (per questo prescritta in malattie infiammatorie: cardiache, sclerosi multipla, artrite reumatoide, potenzialmente sclerite). Studio aprile 2011 su Arch Ophthalmol: donne con maggior vitamina D → ↓ 59% rischio degenerazione maculare età-correlata → potenziale promozione salute oculare/vista.