Metabolife Ultra: ingredienti, effetti collaterali immediati e a lungo termine, avvertenze

Metabolife Ultra: analisi del popolare integratore dimagrante Stage 1

Dopo il bando dell'efedra (Metabolife 356, 2004), Metabolife International ha lanciato una linea efedra-free in due fasi: Stage 1 per la perdita di peso (Metabolife Ultra) e Stage 2 per il mantenimento. Le dichiarazioni del produttore non sono state valutate dalla FDA.

Composizione per capsula

• Super CitriMax (estratto Garcinia cambogia + acido idrossicitrico)
• Calcio
• Picolinato di cromo
• 75 mg caffeina
• Coenzima Q10 (antiossidante)

Posologia indicata

2 capsule 3 volte al giorno, 30-60 min prima dei pasti, a distanza di 3-4 ore. Massimo 6 capsule/24h (equivalenti a 1-2 tazze di caffè per dose). Da abbinare a dieta sana ed esercizio.

Effetti collaterali immediati (principalmente da caffeina)

Ansia, insonnia, tachicardia (soprattutto in sensibili o non abituati). Soppressione dell'appetito (sinergia arancio amaro + Garcinia) vista come effetto "positivo" dagli utenti. Altri possibili: cefalea, vertigini, ipertensione, nausea. Esiste versione senza caffeina.

Rischi a lungo termine (caffeina cronica)

• Indebolimento pareti venose → varici.
• Aritmie, palpitazioni per stimolazione cronica sistema nervoso e cardiovascolare.
• Tolleranza e dipendenza: dosi crescenti per stesso effetto; astinenza (irritabilità, cefalea) se si sospende.

Controindicazioni assolute

Ipertensione, cardiopatie, disturbi circolatori, sensibilità alla caffeina, patologie psichiatriche, assunzione farmaci, età <18 anni, gravidanza, allattamento. Non superare 6 capsule/die. Sospendere e consultare medico per effetti gravi o intollerabili.