Tè verde e sistema immunitario: 4 meccanismi chiave

1. Prevenzione cancro via antiossidanti (catechine)

Le catechine (specie EGCG) agiscono come agenti antitumorali diretti (inibiscono crescita tumori) e supportano la funzione immunitaria contro cancerogeni, prevenendo la disfunzione immunitaria indotta dal cancro (J Nutr 2004).

2. Rafforzamento generale delle difese

Antiossidanti proteggono le cellule immunitarie dai radicali liberi, mantenendo il sistema efficiente contro batteri, virus, parassiti.

3. Gestione malattie autoimmuni (artrite reumatoide)

Polifenoli antinfiammatori modificano la risposta immunitaria. Ratti con artrite autoimmune nutriti con tè verde: ↑ citochina IL-10 (anti-infiammatoria), ↓ IL-17 (pro-infiammatoria), sintomi nettamente ridotti (J Nutr 2008).

4. Protezione da danni UV

Il tè verde (bere o applicazione topica di EGCG) previene la soppressione immunitaria e l'infiammazione cutanea da raggi UV, riducendo gravità di fotodanneggiamento (Curr Drug Targets 2003).